youngninja トレーニングチューブ フィットネスバンド 懸垂補助 プランシェ ストリートワークアウト 筋トレ エクササイズバンド ヨガ リハビリ ストレッチ Resistance Band

【負荷チャート】 レッド（負荷7〜16kg）周長：208cm 幅：1.3cm 厚さ：0.45cm ブラック（負荷11-30kg）周長：208cm 幅：1.9cm 厚さ：0.45cm パープル（負荷16〜39kg）周長：208cm 幅：2.9cm 厚さ：0.45cm グリーン（負荷22〜57kg）周長：208cm 幅：4.5cm 厚さ：0.45cm 【自重トレーニング】 ストリートワークアウトなどハードなトレーニングに使用できる設計；高難度なプランシェ、マッスルアップ、フロントレバー等の技術習得の際に体の補助としてバンドを使えます。

バンドを体の軸の中心に置いて体重の負荷を軽減することにより、早い段階で体が高難度な技を覚得ることができ、早い技術習得が可能です。

【身体コントロール】 バンドを使用している際は筋肉が常に緊張状態にあるため、レップ毎の質が向上します。

バランスや体幹などのパワーが鍛えられ、とても効率の高いファンクショナルトレーニングを誰でも体感できます。

【ストレッチ】 バンドを使用しストレッチすることにより、柔軟性や関節の可動性を向上できます。

ハードなトレーニングの前などにもバンドでストレッチや関節を動かすことにより、ウォームアップができトレーニング最中の質の向上が期待できます。

【軽量・持ち運びやすい】 ジム及びトレーニング施設がなくても、軽く持ち運びやすいため、好きなところで体を鍛え、いつでもどこでもトレーニングが可能です。